Sex CoolHunting — 14 diciembre, 2013 at 17:00

5 formas con las que el yoga puede mejorar tu vida sexual

by

Utiliza estos movimientos de yoga en tu próxima sesión de sexo, tanto si eres un experto en yoga como si no tienes ni idea, son algunos trucos que te vendrán bien:

Presta atención tu respiración.
Esta instrucción es muy repetida en las clases de yoga, y merece la pena recordarla cuando estás en la cama. Durante los juegos previos, viene bien practicar los que los aficioandos al yoga llaman la “respiración circular”, tratando de no hacer pausa entre la inhalación y la exhalación. ” La clave está en no empujar en la exhalación, relajarse totalmente y dejar que poco a poco el aire salga . (Esto es más fácil de hacer si se respira por la boca en vez de la nariz. )

Prestar tanta atención a tu respiración ayuda a dejar a un lago a los pensamientos que  te distraen.

Prueba un masaje lento.
Es posible dar un masaje rápido en el hombro o en los pies, pero la clave aquí es tomarse el tiempo necesario y abordar el cuerpo completo (incluyendo las partes reservadas a los finales felices). Este tipo de masajes eróticos pueden despertar los chakras del cuerpo, o centros de energía , y ayudar a liberar las tensiones físicas o mentales, de la misma forma que el yoga lo hace. Comienza con la espalda y, a continuación, ve acariciando los brazos, las piernas, los muslos internos y las nalgas (utiliza aceite o loción para notarlo aún más increíble). No toques el pene (o si te está masajeando, no deje que toque sus partes privadas ) hasta que el último momento, cuando el nivel de excitación esté al máximo .

Utiliza los dedos y la palma de tu mano.
Hay ciertas posturas de yoga, como guerrero II, en la que se involucran los músculos del suelo pélvico. Puedes obtener una sensación similar al tener que use la palma de su mano para “tocar” la parte externa de los genitales. Con los dedos apuntando hacia los dedos del pie, presiona suavemente en la vagina con un ritmo constante. Poco a poco irás despertando la zona. Conforme os vayáis sintiendo más excitados, podéis ir aumentando gradualmente la presión y, si lo deseas, desliza el dedo dentro de ti.

Miraros fijamente el uno al otro.
El yoga es mejor con los ojos abiertos. Lo mismo pasa con el sexo: La investigaciones demuestran que la mirada fija en los ojos de la pareja tiene un gran impacto en la atracción. Así que pasar unos minutos mirandoos el uno al otro antes o durante las relaciones sexuales, fomentará la conexión entre vosotros.

 

Sexcoolture, a Superior Erotic Experience

 

 

Imagen superior de Howard Schatz

Deja tu comentario

*

*