All about Sex — 15 octubre, 2013 at 7:18

Beneficios del sexo en la salud de los hombres

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Quién iba a decir ser “amigos con derecho a roce” tiene beneficios en la salud…

Hace poco escribíamos sobre cómo los orgasmos son buenos para el cerebro y por qué la masturbación puede tener efectos saludables, pero el artículo de hoy va dirigido a los chicos o, más bien, queremos aclarar los beneficios que tiene para su salud tener relaciones sexuales.

Por si a los hombres ya les faltaban razones para buscar sexo, no lo durarán dos veces tras saber los beneficios que tiene en la salud:

Mantén a tu hombre en el mejor estado de ánimo posible

Si está deprimido después de que su equipo de fútbol haya perdido otra vez, sabrás cómo motivarle de nuevo. Hacer el amor libera endorfinas que pueden mejorar su estado de ánimo al mismo tiempo que le distraen de las tensiones que le están rondando por la cabeza, ¡y además el placer es mutuo! ;)

Disminuye las molestias y dolores

Los orgasmos pueden disminuir el dolor de los calambres menstruales en la mujer y el orgasmo del hombre tiene el mismo efecto, pero sin la menstruación, es decir reduce los dolores de cabeza, los dolores musculares y el dolor de espalda.

Los dolores físicos tanto del hombre como de la mujer se pueden aliviar un poco con el sexo, debido sobre todo a la liberación de oxitocina que hace el organismo. En estudios recientes, las personas que inhalaron vapor de oxitocina antes de que les pincharan el dedo, experimentaron un aumento de su umbral del dolor en aproximadamente el 50%.

Por lo tanto, es muy recomendable tener sexo, ya que además de los placeres que conlleva, ayuda a que te olvides de los dolores.

Dormirás mejor

Esa misma ráfaga de oxitocina que acompaña a tu orgasmo es una ayuda natural para conciliar el sueño y puede ayudar a regular tus patrones de sueño. Esto explicaría porque muchas veces el hombre es el primero en quedarse dormido después de hacerlo… ¡y todos sabemos lo importante que es una buena noche de sueño para nuestra salud!

La importancia de la próstata

El Instituto Nacional del Cáncer encontró que un promedio de 21 eyaculaciones al mes reduce el riesgo de cáncer de próstata en un 33%. Recomendamos a los hombres  incluir un masajeador de la próstata en vuestro precalentamiento.

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Imagen superior de Paolo Troilo

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