All about Sex — 13 diciembre, 2013 at 8:03

Consejos para llegar al orgasmo que nunca habías oído

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A todos nos preocupa mantener y mejorar nuestra vida sexual, así como poder llegar al orgasmo junto a nuestra pareja. Por eso hoy, queremos comentaros algunas curiosidades que seguramente desconocíais sobre los orgasmos:

1. Ser competitivo. Apúntate para hacer una carrera de 5 km o programa un partido de tenis con tus amigos. Un estudio reciente de  la revista Evolution and Human Behavior  ha comprobado que nuestro cuerpo sabe cuando se acerca una competición y provoca un aumento del 24 por ciento de la testosterona. Sin olvidar que cualquier aumento de esta hormona también hace subir el libido.

2. Subir la temperatura. Antes del sexo, toma un baño caliente , o bien, si tienesp oco tiempo, coloca un paño tibio sobre la vulva durante unos minutos. El calor aumenta el flujo de sangre a la vagina, lo que lleva a un aumento de la lubricación y sensibilidad de la zona íntima, dice Hilda Hutcherson , autor del libro “Pleasure”.

3. Contar historias eróticas en la cama. Escribe una historia erótica sobre ti y tu pareja y luego pide que lo lea en voz alta. Si no se te da bien escribir, recurre a alguna novela erótica como 50 Sombras de Gray e interpretad a los personajes.

4. Beber un tónico sexual. Puedes hacerte con un afrodisíaco como Huang HeAfrodisíaco natural para ella y él, energía y vitalidad Qi Vital. Otra opción es dejar que un tradicional estimulante haga lo que tiene que hacer: Calienta un poco de leche, añade una pizca de azafrán y bébelo. Aliza Baron Cohen, autora de ” Sex: Rediscovering Desire Through Techniques & Therapies” comenta que el Azafrán, que libera su intenso sabor cuando se calienta, se ha considerado un afrodisíaco durante miles de años.

5. Buscar el mejor momento. Durante los dos primeros días del ciclo hormonal siempre hay un aumento de los niveles de testosterona, la libido se dispara y los senos y el clítoris se convierten en algo ultra- sensible , dice Gabrielle Lichterman, autora de “28 Days, a daily guide to your menstrual cycle”. Será más fácil conseguir orgasmos más intensos e, incluso, múltiples orgasmos.

6. Una escalera para sexo rápido. Si sois una pareja ocupada o quereis correr nuevas aventuras sexuales, ponte una falda muy corta y encontrad una escalera desierta. Si eres más bajita que tu pareja, ponte de pie uno o dos pasos por encima de él, así podrá llegar con más facilidad. Dale la espalda a él o apóyate sobre la barandilla para que él pueda penetrarte desde detrás.

7. Piensa en el ritmo. Eleva tus probabilidades de alcanzar el clímax durante el sexo en 23-77 por ciento con la técnica de alineación coital. Haz que tu pareja se sitúe encima tuyo, con su pelvis directamente encima del tuyo. Envuelve tus piernas alrededor de sus muslos y comienza poco a poco a rozarte con él con suavidad. Empuja hacia arriba y hacia delante para que tu clítoris se ponga en contacto con la base de su pene. La paciencia es la clave: Encuentra tu ritmo y manténdlo hasta llegar al orgasmo.

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Imagen superior de David Lachapelle

 

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